ในปัจจุบันนั้นเราจะพบว่า ใบหน้าหรือรูปลักษณะภายนอกนั้นอาจไม่สามารถบ่งบอกอายุของเจ้าของได้อีกต่อไป เนื่องด้วยกระแสการดูแลรักษาสุขภาพ รวมไปถึงเทคโนโลยีทางการแพทย์ และเครื่องสำอางต่างๆที่มีส่วนช่วยในการชะลอวัยของผู้คนในยุคปัจจุบัน จนทำให้คนอายุ40กว่าบางคนดูมีอายุแค่ราว 20กว่าเท่านั้น ผู้สูงอายุบางคนก็มีร่างกายที่แข็งแรงไม่ต่างจากคนวัยทำงาน หากจะพูดถึงศาสตร์ของการชะลอวัยนั้น หนึ่งประเทศที่มีความชำนาญในด้านนี้มาช้านาน คงจะหนีไม่พ้นประเทศจีน แผ่นดินใหญ่ เนื่องจากในประเทศจีนนั้นมีการค้นคว้าเรื่องยาอายุวัฒนะมากแล้วหลายร้อยปี แล้วสมุนไพร 3ชนิดที่มากด้วยคุณค่า และได้รับการกล่าวขานว่าเป็นยาอายุวัฒนะมีสรรพคุณในการชะลอวัย ก็คลจะหนีไม่พ้น รังนก โสม และถั่งเช่า สมุนไพรที่มากด้วยคุณค่าและมีราคาสูง มาดูกันว่าแต่ละชนิดนั้นช่วยในการชะลอวัยได้อย่างไร

รังนก สมุนไพรที่ได้รับสมญาว่าทองคำขาวแห่งท้องทะเล มีสรรพคุณในการบำรุงปอด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรง และที่สำคัญคือช่วยทำให้ผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัย เนื่องจากรังนกมีโปรตีนที่มีลักษณะคล้ายกับสารที่เป็นตัวช่วยในการซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ(EFG) จึงมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมเซลล์ผิวให้ดูอ่อนกว่าวัยนั่นเอง

โสม มีสรรพคุณในการปรับสมดุลให้ร่างกาย และบำรุงกำลัง โดยสารประกอบหลักในโสมคือจินเซนโนซายด์ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ ป้องการการถูกทำลายของเซลล์ จึงมีส่วนช่วยให้เราดูเยาว์วัยลง นอกจากนี้โสมยังส่งผลดีต่อการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย

ถั่งเช่า เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการบำรุงหัว ใจ ปอด และตับ รวมไปถึงระบบการไหลเวียนโลหิต ช่วยเพิ่มประสิทธิ์ภาพในการทำงานของอวัยวะส่วนต่าง เพิ่มปริมาณออกซิเจน ช่วยให้ร่างกายพี่พลัง ราวกับเป็นหนุ่มเป็นสาวอยู่ตลอดเวลา

สมุนไพรจีนทั้งสามชนิดนี้ ล้วนแล้วแต่มีสรรพคุณในการช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัย รังนกช่วยในเรื่องผิวพรรณ โสมและถั่งเช่าช่วยในเรื่องกำลังวังชา หากใครต้องการดูอ่อนกว่าวัย ลองหาสมุนไพรเหล่านี้มารับประทานกันนะครับ และเพื่อให้ได้ผลดีที่สุดควรทำควบคู่กับการออกกำลังกาย และไม่ควรมีความเครียด วิตกกังวลในใจ จะช่วยให้คุณมีร่างกายที่ดูอ่อนกว่าวันอย่าแน่นอน